ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-12-09, 18:33   #1
rony012y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 64
ברירת מחדל

תמשיך להפציץ גבר מעולה!!!
איך המשקלים על המוט, גדלים בקצב טוב?
rony012y מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-09, 18:45   #2
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי rony012y צפה בהודעה
תמשיך להפציץ גבר מעולה!!!
איך המשקלים על המוט, גדלים בקצב טוב?
בנץ' 135 rm3
סקוואט 175 rm rm2
דדליפט 175 (התחלתי אותו מאוחר, טעות שלי) 175 rm2

מי שרוצה פרונט שיכנס לפייסבוק שלי : Tamir dazan
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-12-09, 10:08   #3
rony012y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 64
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d צפה בהודעה
בנץ' 135 rm3
סקוואט 175 rm rm2
דדליפט 175 (התחלתי אותו מאוחר, טעות שלי) 175 rm2

מי שרוצה פרונט שיכנס לפייסבוק שלי : Tamir dazan

הקיצר חיה.
כבוד.
rony012y מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-12-09, 16:55   #4
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d צפה בהודעה
בנץ' 135 rm3
סקוואט 175 rm rm2
דדליפט 175 (התחלתי אותו מאוחר, טעות שלי) 175 rm2

מי שרוצה פרונט שיכנס לפייסבוק שלי : Tamir dazan
עקפתי אותך בבנץ'!!!!!

ולא יודע עוד לא ניסיתי סקוואט לrm2 אבל פה נראה לי שעברת אותי

נראה בנזונה אבל לא חוכמה כי אתה גרוזיני!!!אתה גדלים רק מלשחק דוקים!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-12-09, 18:55   #5
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
עקפתי אותך בבנץ'!!!!!

ולא יודע עוד לא ניסיתי סקוואט לrm2 אבל פה נראה לי שעברת אותי

נראה בנזונה אבל לא חוכמה כי אתה גרוזיני!!!אתה גדלים רק מלשחק דוקים!!
שכחתי לציין שכל חודש נובמר לא התאמנתי בגלל ששברתי את הזרת ובגלל שהייתי בחו"ל במשלחת, אחרת הייתי עוקף אותך גם :d
חחח סתם גבר, כל הכבוד =] מה השיא שלך?

ובקשר לסקוואט - סקוואט רגיל, לא פרונט.
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-12-09, 22:37   #6
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d צפה בהודעה
שכחתי לציין שכל חודש נובמר לא התאמנתי בגלל ששברתי את הזרת ובגלל שהייתי בחו"ל במשלחת, אחרת הייתי עוקף אותך גם :d
חחח סתם גבר, כל הכבוד =] מה השיא שלך?

ובקשר לסקוואט - סקוואט רגיל, לא פרונט.
התכוונתי lb או hb?
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-12-09, 06:01   #7
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d צפה בהודעה
שכחתי לציין שכל חודש נובמר לא התאמנתי בגלל ששברתי את הזרת ובגלל שהייתי בחו"ל במשלחת, אחרת הייתי עוקף אותך גם :d
חחח סתם גבר, כל הכבוד =] מה השיא שלך?

ובקשר לסקוואט - סקוואט רגיל, לא פרונט.
חחחחח סעמק תחנק ביאסת אותי

קיצר יש לך התקדמות מצוינת מפחיד לחשוב על הגיל שלך

אתה אחד משני חבר'ה צעירים שאני מת לראות מה יצא מהם עוד כמה שנים [השני זה סהר]
תמשיך עם העבודה הטובה אתה כבוד לפורום
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-12-09, 17:40   #8
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Tamir D צפה בהודעה
בנץ' 135 rm3
סקוואט 175 rm rm2
דדליפט 175 (התחלתי אותו מאוחר, טעות שלי) 175 rm2

מי שרוצה פרונט שיכנס לפייסבוק שלי : Tamir dazan
איזה סקוואט?
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יד קידמית ככה בכיף שלי:] opaland גלריות הגולשים 23 04-06-09 12:58
בציעה בכטף גסrider פציעות ספורט 2 19-01-08 20:15
תמונות בכיף שלי kage גלריות הגולשים 25 22-10-06 18:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים