ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-12-09, 22:53   #1
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto צפה בהודעה
שמע אתה משהו מיוחד.
אני פשוט מופתע ממך כל פעם מחדר.

מתכנן להתחרות?
תודה רבה =]
אם אני אמשיך בקו עלייה נאה - אין לי שום התנגדות להתחרות בקטגוריית נוער, אבל אני אבוא להתחרות רק כדי לקחת מקום ראשון, אחרת אני לא אעלה לבמה .
אני לא הולך לקחת את הbb כעיסוק, אבל הוא יהיה חלק מחיי לעד =]

אנדרנוליזם - high bar
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 19:14   #2
אושר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 165
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d צפה בהודעה
תודה רבה =]
אם אני אמשיך בקו עלייה נאה - אין לי שום התנגדות להתחרות בקטגוריית נוער, אבל אני אבוא להתחרות רק כדי לקחת מקום ראשון, אחרת אני לא אעלה לבמה .

קודם כל שאפו על ההתקדמות שלך.

דבר שני, מצטער שאני אומר את זה ככה, אבל עדיף שלא תעלה על במה עם כזאת גישה. זאת לא גישה של ספורטאי.
ספורטאי צריך לדעת לקבל את ההפסד, בדיוק כמו את הניצחון.
אושר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 19:32   #3
bored2death
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 570
כללי:: תלמיד
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אושר צפה בהודעה
קודם כל שאפו על ההתקדמות שלך.

דבר שני, מצטער שאני אומר את זה ככה, אבל עדיף שלא תעלה על במה עם כזאת גישה. זאת לא גישה של ספורטאי.
ספורטאי צריך לדעת לקבל את ההפסד, בדיוק כמו את הניצחון.
זו בדיוק גישה של ספורטאי
תמיד צריך לשאוף לניצחון
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
bored2death מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 19:37   #4
אושר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 165
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bored2death צפה בהודעה
זו בדיוק גישה של ספורטאי
תמיד צריך לשאוף לניצחון
שאיפה לניצחון שונה לחלוטין מאי-קבלת ההפסד. לא?
אושר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 19:57   #5
jfolk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 474
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bored2death צפה בהודעה
זו בדיוק גישה של ספורטאי
תמיד צריך לשאוף לניצחון
win or die
תמיד לשאוף למקום ראשון
jfolk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-12-09, 00:59   #6
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

חחח ווארלה מכיר אותו אחי, הוא בשכבה שלי, איזה טאוויל הוא חח, הוא לא נגמר :d
איזה צירוף מקרים חח :d
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-12-09, 00:13   #7
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

תודה האנה =]
ד"א עוד תמונת פרונט שאין בפייסבוק ( עדכנית) :


יד 44
172
95 קילו
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-12-09, 23:04   #8
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d צפה בהודעה
תודה האנה =]
ד"א עוד תמונת פרונט שאין בפייסבוק ( עדכנית) :


יד 44
172
95 קילו
בונא אחי מוכרים זרועות כאלה בחנות??? מזה הדבר הזה אתה גדל מתמונה לתמונה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-12-09, 00:20   #9
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

נראה טוב מאוד גם בפרונט..בכלל לא נראה על א"ש גבוה...
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-12-09, 20:10   #10
Kassel239
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 16
ברירת מחדל

וואי וואייי איזה רוחב יש לךך ..
יפה מאוד.
Kassel239 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 04:49   #11
mrkrabxD
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל

רוחב ועובי מטורפים,אבל לפי דעתי תתחיל חיטוב אתה סתם מושך את התקופת מאסה שלך יותר ממה שצריך (אתה לפחות 20 ומשהו אחוז שומן פה)
mrkrabxD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 05:00   #12
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mrkrabxD צפה בהודעה
רוחב ועובי מטורפים,אבל לפי דעתי תתחיל חיטוב אתה סתם מושך את התקופת מאסה שלך יותר ממה שצריך (אתה לפחות 20 ומשהו אחוז שומן פה)
לך לישון
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 06:03   #13
mrkrabxD
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
לך לישון
אחי אמרתי את דעתי אם אתה לא אוהב בעיה שלך,אני לא אוהב מראה של גוף עם יותר מידי אחוז שומן (גם אם זה במאסה) הוא עבר אחוז שומן שמתחילים בו חיטוב ממזמן בגלל זה כידי לו לעשות חיטוב
mrkrabxD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 14:13   #14
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mrkrabxd צפה בהודעה
אחי אמרתי את דעתי אם אתה לא אוהב בעיה שלך,אני לא אוהב מראה של גוף עם יותר מידי אחוז שומן (גם אם זה במאסה) הוא עבר אחוז שומן שמתחילים בו חיטוב ממזמן בגלל זה כידי לו לעשות חיטוב
לך תמשש לעצמך את הריבועים ותפסיק להספים לנו את הפורום.
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 21:06   #15
mrkrabxD
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
לך תמשש לעצמך את הריבועים ותפסיק להספים לנו את הפורום.
למה אתה חושב שאני מאלה שמתלהבים מקוביות?אני פשוט לא אוהב את המראה של אחוז שומן גבוה מידי,מתישהוא אמורים להפסיק מאסה והלתחיל חיטוב שאתה מגיע לאחוז שומן כזה גבוה
mrkrabxD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 20:03   #16
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mrkrabxd צפה בהודעה
אחי אמרתי את דעתי אם אתה לא אוהב בעיה שלך,אני לא אוהב מראה של גוף עם יותר מידי אחוז שומן (גם אם זה במאסה) הוא עבר אחוז שומן שמתחילים בו חיטוב ממזמן בגלל זה כידי לו לעשות חיטוב
נכון...זה ידוע שצריך להפסיק את המאסה ב12% שומן כי זה מוגזם ולהתחיל חיטוב....

תמיר תתחיל חיטוב אתה שייפ נוראי כבר....חח
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 12:36   #17
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mrkrabxd צפה בהודעה
רוחב ועובי מטורפים,אבל לפי דעתי תתחיל חיטוב אתה סתם מושך את התקופת מאסה שלך יותר ממה שצריך (אתה לפחות 20 ומשהו אחוז שומן פה)
טוב אחי.


עובד abcde כל יום שרירי אחר. 5 אימונים בשבוע.
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 12:39   #18
if-bb
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 134
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d צפה בהודעה
טוב אחי.


עובד abcde כל יום שרירי אחר. 5 אימונים בשבוע.
איך החלוקה מתבצעת ?.. זאת אומרת מאיזה שריר אתה מתחיל וכו'.
וכמה סטים אתה נותן לשריר קטן, וגדול ?..

ואיך אתה מבחינת התקדמות בתוכנית הזאת ?.. עובדת עלייך יותר טוב מ-abc ?..

ולזה שרשם 20 אחוז שומן, תן לעצמך כאפת שטות.
if-bb מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-12-09, 17:45   #19
if-bb
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 134
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי if-bb צפה בהודעה
איך החלוקה מתבצעת ?.. זאת אומרת מאיזה שריר אתה מתחיל וכו'.
וכמה סטים אתה נותן לשריר קטן, וגדול ?..

ואיך אתה מבחינת התקדמות בתוכנית הזאת ?.. עובדת עלייך יותר טוב מ-abc ?..

ולזה שרשם 20 אחוז שומן, תן לעצמך כאפת שטות.
אשמח לתשובה

?
if-bb מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-12-09, 17:35   #20
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי if-bb צפה בהודעה
אשמח לתשובה

?
סליחה אחי, לא ראיתי =]
עובד abcde כפי שאמרתי, כל יום שרירי אחר. עושה איזה 20-22 לגדול ואיזה 20 לקטן, אבל אני אוהב לשלב הרבה (מאוד) סופרסטים, בעיקר בשרירים הקטנים, אני אוהב לצאת מאימון בהרגשה שאני מטר וחצי מהקבר, חולה נפש :]]]
ציטוט:
תמיר אתה קרנף אטומי !
איזה מפלצת אתה לגיל שלך.
תודה רבה ארבל!
כיף מאוד לקבל תגובה חיובית ממישהו כמוך שמשקיע בתחום ומצליח בו =]
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יד קידמית ככה בכיף שלי:] opaland גלריות הגולשים 23 04-06-09 12:58
בציעה בכטף גסrider פציעות ספורט 2 19-01-08 20:15
תמונות בכיף שלי kage גלריות הגולשים 25 22-10-06 18:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים