|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-12-09, 13:15
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 65
עוסק ב:: לשתות דם
חדר כושר: חדר כושר לקניבלים
|
ראיתי את הסרטונים, אבל עדיין לא הבנתי פרפקט...
וקראתי מדריכים, לא הכי עזר אני חושב שאני אחרוש על זה כמה ימים ואקרא את הספר ואז אני אחזור לכאן והספר של מארק ריפטו יעזור לי? וגם אני אסתכל עוד סרטונים ואני אחזור לפה עוד כמה ימים בינתיים לעבוד "בתוכנית של מכונות"?
__________________
דגכדכגדכגדכגדכדגכ |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טכניקה בסקוואט. | מר בחור | אימונים | 4 | 18-12-08 14:58 |
| טכניקה של סקוואט? | robert7 | אימונים | 7 | 28-11-08 07:48 |
| קד"צ טכני | bode | פיתוח גוף-כללי | 3 | 31-10-08 20:08 |
תצוגה בשכבות