איתי זיו

[YONI]

או עוד דוקטור, מבחינת ההשפעה על הגוף כל קלוריה היא אותה קלוריה?

[Nitro Speed]

פורסם במקור על ידי yoni

או עוד דוקטור, מבחינת ההשפעה על הגוף כל קלוריה היא אותה קלוריה?

מבחינת הרכב גוף,אין הבדל אם מקור השומן שלך יהיה איכותי או לא(בהנחה שלא מדובר בשומן טראנס),אין הבדל אם הפחמימות שלך יהיו פשוטות או מורכבות ואין הבדל אם החלבון שלך יהיה מלא או לא(בכל מקרה רוב הפעמים חומצות האמינו משלימות אחת את השניה).
מבחינה בריאותית יש הבדל בהחלט.
אך לא על זה מדובר פה.

[YONI]

פורסם במקור על ידי nitro speed

מבחינת הרכב גוף,אין הבדל אם מקור השומן שלך יהיה איכותי או לא(בהנחה שלא מדובר בשומן טראנס),אין הבדל אם הפחמימות שלך יהיו פשוטות או מורכבות ואין הבדל אם החלבון שלך יהיה מלא או לא(בכל מקרה רוב הפעמים חומצות האמינו משלימות אחת את השניה).
מבחינה בריאותית יש הבדל בהחלט.
אך לא על זה מדובר פה.

אהה הבנתי, אני התכוונתי לקטע הבריאותי גם אבל לא רק, מבחינת פיתוח גוף זה מאוד משנה מאיפה הקלוריות יבואו מבחינת החלוקה של חלבון פחמימות שומן, משנה מבחינת ההתקדמות לפחות