|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
20+- ומחטב לא מסיבות של באדיבילדינג,אלא לשיפור כושר,וגם לשיפור מראה נכנסתי חזק לכושר קרבי ואני רוצה להתחיל להשתפר כמה שיותר ולסיים עם החיטוב הזה,להתחיל להתכונן כמו שצריך לצו ראשון ולצבא בכלל. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חח להתכונן לצו ראשון.. שתיהיה לי בריא בשביל מה בכל מקרה להתכונן לצבא מגיל 16 זה טמטום בשביל זה יש לך את הטירונות ואימוני חדר כושר לפני זה מעל הוא מעבר אלה אם כן בא לך ללכת לאיזו סיירת ואם כן אז שיהיה בהצלחה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני רוצה מובחר אני רוצה דובדבן אז תאמין לי שבשביל להגיע לשם צריך להיות מאומן טוב מאוד גם לפני הטירונות..
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עוגה שאמא שלי עושה תגידו | avlier | תזונה ותוספים | 9 | 26-10-08 03:25 |
פיצה דומינוס או פיצה האט? | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 63 | 24-03-08 12:03 |
המדריך להכנת עוגה - לגבר. | NEATEYE | פיתוח גוף-כללי | 19 | 09-02-08 00:00 |
עוגה | shani | תזונה ותוספים | 10 | 05-02-07 19:51 |