ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-12-09, 20:48   #1
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גד"שניק צפה בהודעה
יכול להיות שאתה צודק,
ככה חשבתי שהתפריט ייראה

בוקר:
1000מ"ל חלב


צהריים:
500 גרם בשר בקר טחון
2 כוסות אורז


ארוחת ערב:
חביתה ו לחם



זה יוצא בסביבות ה4000 קלוריות
עכשיו זה טוב
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-12-09, 13:00   #2
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

יאלה יא שחיף ריפטו מחורבן.
תאכל ת'פיצה תגדל קצת...
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-12-09, 20:50   #3
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Pro_XXL_Universe צפה בהודעה
יאלה יא שחיף ריפטו מחורבן.
תאכל ת'פיצה תגדל קצת...
ריפטו המלך!!!!!!
גד"שניק מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עוגה שאמא שלי עושה תגידו avlier תזונה ותוספים 9 26-10-08 03:25
פיצה דומינוס או פיצה האט? Ori-Silver פיתוח גוף-כללי 63 24-03-08 12:03
המדריך להכנת עוגה - לגבר. NEATEYE פיתוח גוף-כללי 19 09-02-08 00:00
עוגה shani תזונה ותוספים 10 05-02-07 19:51


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים