|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי
היה שבוע שחשבתי רק על אוכל היה לי מוטיבציה גבוהה אבל יותר מידיי תשמע.. מבחנים הכי גדולים לא למדתי כלום שבוע שלם כל היום אני רק חושב על אוכל אני רק רוטט מחכה לארוחה הבאה ומנסה לזלול משהו ולהכניס כמה שיותר בלי להקיא מנסה לשכוב במיטה בשביל שלא יהיה כאבים כי אכלתי הרבה הרגשתי כאילו אני ניהיה חולה אבל זה רק נתן לי יותר מוטיבציה כי הרגשתי כאילו אני גודל כל ארוחה (פסיכולוגי יעני) וככה שבוע שלם אחר כך הפסקתי כי ראיתי שזה הורס לי המון דברים.. גם לא יצאתי בשישי באותו שבוע כי לא רציתי להפסיד ארוחות... אז זה באמת היה מוגזם ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך זה יכול ליהיות | ZorgoBH | פיתוח גוף-כללי | 9 | 26-12-08 15:48 |
נושא הזוי ב- HWz, אנשים בורים בקטע של חדרי כושר שזה משהו מדהים | sagi10 | פיתוח גוף-כללי | 9 | 30-10-08 16:49 |
הליכון לא משהו עם בולם זעזועים או אופני כושר?? | superbik3 | אימונים | 0 | 07-03-08 21:27 |