|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-11-09, 21:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחיצה צרפתית מזויינת..העלתי קילו בכל צד ואז בא הקליק שפירק לי את היד..=[
אבל זאת הייתה ההתחלה..כאב לי איזה 4 שעות ואז עבר..יומיים אחרי זה שוב הלכתי לאימון ובבנץ' הכאב חזר ואז נפצעתי... |
|
|
|
25-11-09, 22:03
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני אישית גם נפצעתי בצבא במרפק נפלתי מחבל שנקרע באימון ונחתתי על המרפק ,ולפני שהתגייסתי אני נפלתי על אותו מרפק ככה שזה רק החמיר לי עכשיו ברוך השם הכל בסדר אבל הייתי ממש מושבת כמה חודשים..
__________________
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איבדתי גמישות באיזור הכתפיים/גב... איך מתגברים על זה? | RoyGush | אימונים | 3 | 31-03-09 21:29 |
| וואי איבדתי כבר 5 ק"ג בזמן המחלה הזו!!! | V.G | פיתוח גוף-כללי | 8 | 14-11-07 13:23 |
תצוגה עם הדגמה
