|
|
22-11-09, 22:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחיצה צרפתית יש אחת,לחיצות יש הרבה.
אני מתכוון לזאת ששוכבים על הגב על הספה לוקחים את המוט מרימים ידים למעלה ומכופפים אחורה ומעלים. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
