|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-11-09, 23:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקוואט דדליפט בנץ' ופרס לפחות 3 דקות
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
