2 שאלות לגבי יעילות חטיפי חלבון+NoExplode

[יניב צוות ישראלבודי]

פורסם במקור על ידי skitz125

קודם כל שלום לכולם אני חדש כאן בצורה מסויימת,
כבר שנה+ שאני נעזר במידע שמפורסם באתר ובפורומים כאן, אבל רק היום השכלתי לעשות ולפתוח משתמש משלי.

יש לי 2 שאלות לאלו מביניכם שהתנסו במוצרים הללו,
שאלה ראשונה לגבי הנו אקספלוד, קניתי אותו לפני שבועיים אחרי שראיתי ברשת את כמות הביקורות של המשתמשים הנלהבים שלו, אני לא מבין מה לא עובד אצלי כי הוא פשוט לא משפיע, אפילו טיפה, לא מנפח את הורידים לא נותן לי אקסטרה כוח ממש כלום, אני לוקח 3 סקופס מחכה חצי שעה ופשוט שום דבר לא קורה, אולי זה משהו בדרך ההכנה אני לא יודע.

השאלה השנייה היא לגבי חטיפי חלבון, אני חייל והארוחות לא כל כך מספקות, במיוחד עבורי עכשיו כשאני מנסה לעלות במסה, אני צורך אבקת חלבונים לא גיינר, סיימתי גיינר לא מזמן והתחלתי חלבונים אבל אני מרגיש שאני צריך עוד חלבונים ופחמימות, בעיקר פחמימות, וחטיפי חלבון שיש בהם גם פחמימות מורכבות נראים לי פתרון טוב השאלה היא האם הם יעילים ועובדים כמו אבקות.


תודה רבה לעוזרים, דרך אגב שמי איציק

אהלן איציק. לגבי הנו אקספלוד אתה צודק. לרוב האנשים הוא עובד מצויין, לצערנו חלק מהאוכלוסייה לא רגישה לממריצים ולא מרגישה בכלל את המוצר.
המלצה שלי היא שתבדוק אם אתה צורך במשך היום הרבה קפאין (קפה, קולה וכו'). אם התשובה היא כן אז תנסה להוריד את הכמות.

אם זה לא יעזור תנסה פעם הבאה לקחת קריאטין מונוהידראט שמוכח מחקרית כעוזר.


בקשר לשאלה השנייה, אם אתה עדיין מחפש לעלות במסה סביר להניח שאתה צריך יותר פחמימה.
אמרת שהיה לך גיינר. איזה גיינר זה היה ולמה הפסקת להשתמש בו?
יכול להיות שכשעברת לאבקת חלבון אתה בעצם לקחת משהו שפחות מתאים לך.

בקשר לשאלה עם החטיפים, החטיפים יכולים לשמש תוספת אבל תיקח את החטיפים היותר מאסיביים, או הממוטה או הWOW או הפרוטאון.


http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=148&Page=2

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=148&Page=2

תזמין עכשיו חבילות יש עליהם מבצע של 12+1 זה יותר משתלם...