|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() http://www.naturemed.co.il/in_food2.html
הבוטנים הקלויים מאבדים חצי מהמנרלים
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אם אפשר לדעת במה המינרלים תורמים לנו? הרי אני יודע שאני צורך את זה בעיקר בגלל השומן הבריא. תודה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() יש המון תפידים למינרלים סידן לעצמות ברזל אבל אתה מקבל אותם מפירות וירקות גם אם זה בשביל השומן אז לא נראה לי יש בעייה ברור שאם תוסיף מלח אז גם יהיה הרבה יותר נתרן
__________________
mmm |
![]() |
![]() |