מסת השריר בחיטוב

OFERR · 15-11-09, 01:13

נושא שלא ממש ברור לי וכמה שחיפשתי, לא מצאתי עליו עוד תשובות או פרטים.
במהלך החיטוב כידוע יורדים באחוזי השומן.. אבל מסת השריר ממשיכה לגדול באיזשהו אופן, אפילו במעט?
כי בכל זאת ממשיכים להתאמן גם בתקופה הזאת.. אז זה לא משפיע ביכלל על השריר?

eminemfan · 15-11-09, 15:24

אם אתה על סוכריות גומי/מתאמן מתחיל לתקופה קצרה אז יש אפשרות ואם לא אז לא לעיתים אף מאבד.

OFERR · 15-11-09, 17:43

לא הבנתי אותך אחי ולא הבנתי את התשובה..
יש מצב שמסת השריר גודלת גם בחיטוב? אני הבנתי שלא.. אבל הרי ממשיכים להתאמן אז למה?

itaymadddd · 15-11-09, 18:04

נראה לי לא בטוח בשביל לשמור על המסת השריר.

idan-57 · 15-11-09, 18:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oferr

לא הבנתי אותך אחי ולא הבנתי את התשובה..
יש מצב שמסת השריר גודלת גם בחיטוב? אני הבנתי שלא.. אבל הרי ממשיכים להתאמן אז למה?

בגלל שבשביל לעלות במסת שריר אתה צריך להיות במאזן קלורי חיובי וחיטוב אתה בשלילי אז זה למה לא..

itaymadddd · 15-11-09, 18:44

הוא שאל בחיטוב לא במסה אחי

idan-57 · 15-11-09, 20:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaymadddd

הוא שאל בחיטוב לא במסה אחי

הוא שאל אם הוא יכול לעלות במסת השריר אם הוא בחיטוב נכון?
אז אמרתי שלא בגלל שבחיטוב אתה נמצא המאזן קלורי שלילי..

avishav1 · 15-11-09, 20:40

לא..אי אפשר להעלות שריר בחיטוב,מתאמנים על מנת לשמר את השריר כמה שאפשר.

15-11-09, 01:13	#1
OFERR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של OFERR הודעות: 76	מסת השריר בחיטוב נושא שלא ממש ברור לי וכמה שחיפשתי, לא מצאתי עליו עוד תשובות או פרטים. במהלך החיטוב כידוע יורדים באחוזי השומן.. אבל מסת השריר ממשיכה לגדול באיזשהו אופן, אפילו במעט? כי בכל זאת ממשיכים להתאמן גם בתקופה הזאת.. אז זה לא משפיע ביכלל על השריר?

15-11-09, 15:24	#2
eminemfan IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של eminemfan הודעות: 3,871 כללי:: אלי בן עזרי גיל:: 25	אם אתה על סוכריות גומי/מתאמן מתחיל לתקופה קצרה אז יש אפשרות ואם לא אז לא לעיתים אף מאבד. __________________

15-11-09, 17:43	#3
OFERR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של OFERR הודעות: 76	לא הבנתי אותך אחי ולא הבנתי את התשובה.. יש מצב שמסת השריר גודלת גם בחיטוב? אני הבנתי שלא.. אבל הרי ממשיכים להתאמן אז למה?

15-11-09, 18:04	#4
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	נראה לי לא בטוח בשביל לשמור על המסת השריר.

15-11-09, 18:44	#6
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	הוא שאל בחיטוב לא במסה אחי

15-11-09, 20:40	#8
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	לא..אי אפשר להעלות שריר בחיטוב,מתאמנים על מנת לשמר את השריר כמה שאפשר.