|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-02-07, 18:19
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
12-02-07, 18:21
|
#2 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ציטוט:
בתרגילי פול\משיכה לעזוב או לשחרר טיפה אחיזה בתרגילי לחיצה פשוט להחזיק עם ידיים נעולות
__________________
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
