|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוב שמע אין לי מושג איך אני מעלה פה קובץ אז אני אשלח לך קישור ופשוט תלחץ על "הורדת טבלת ערכים תזונתיים"
http://www.aroma.co.il/AromaCafe/Lay...aspx?PageIdx=0 |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מעולה !
הכריף חזה עוף שלהם אחד הדברים הטובים לאכול אחרי אימון, טוב לדעת. ![]() |
|
|
|