ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-11-09, 16:40   #1
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
זה פעם ב3 שבועות, לא שאני חייב לך משהו. מי שמכיר אותי יודע שהסקוואט שאני שם עליו דגש הוא חופשי ומלא. סמית' זה סוג של תגבור, וגם סקוואט בסמית' אפשר לעשות רבע סקוואט אכן כמו שרוב המתאמנים עושים או סקוואט עם טווח תנועה סביר. (סקוואט מלא כמעט ולא ניתן זה לא טבעי בגלל הזוית המוזרה שעושים סקוואט בסמית' ונשענים על המוט עם הרגליים קדימה)

שיהיה, אם לא היית מזלזל בדניאל היינו חוסכים את כל הדו שיח המיותר הזה.

זה שהוא צעיר לא אומר שהוא טועה.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים