High Bar ו- Low Bar - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
High Bar ו- Low Bar

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

04-11-09, 22:05

galSH

אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות

תאריך הצטרפות: Jan 2009

הודעות: 918

ציטוט:

פורסם במקור על ידי R&R

מבחינת הפעלת השרירים lb, מעמיס יותר על הישבן והירך האחורית מאשר על הארבע ראשי?

השוואה בין סוגי הסקאווטים:

השמאלי זה פרונט סקאווט, האמצעי זה HIGH BAR, והימני זה LOW BAR.

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:29.