|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-09, 02:01
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
תשמור על זה ברמת הפעם בשבוע, תאכל בלי נקיפות מצפון ותאכל מה שאתה באמת אוהב בלי יותר מדי חשבון נפש וסרטים. תקפיד על הארוחה הזאת ושזה ישאר בגדר ארוחה אחת. השגרה זה מה שחשוב.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
