ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-11-09, 22:14   #1
eden.B.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלeden.B.
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
תסלח לי אבל.....מה לעזאזל?!?
אני לא יודע בדיוק איך להסביר את זה...תשחק עם העצימות (את הנפח תשאיר) ואם אתה נתקע עם משקלי שיא תעשה ריסט או דילוא או איך שקוראים לזה לעזאזל...
eden.B. מנותק  
ישן 02-11-09, 01:55   #2
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eden.b. צפה בהודעה
אני לא יודע בדיוק איך להסביר את זה...תשחק עם העצימות (את הנפח תשאיר) ואם אתה נתקע עם משקלי שיא תעשה ריסט או דילוא או איך שקוראים לזה לעזאזל...
איך אפשר לשחק עם העצימות ולהשאיר את הנפח ?
זה אחד תלוי בשני ביחס הפוך !!!!!
moo מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים