|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יודע שאתה בודיבילדר שאתה היחיד בביה"ס שמביא ירקות לא במטרה להרזות
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה יודע שאתה בודיבילדר כשארתה מכריח את עצמך לאהוב מאכלים רק בגלל שהם אמורים להיות אצלך בתפריט.(אצלי זה היה שיבולת שועל,שמן זית ואורז).
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |
![]() |
#5 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#6 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() שלא משנה לך אם חורף או קיץ
שלא משנה לך אם יש לך יום הולדת או אירוע חשוב שלא משנה לך אם המכון מלא כוסיות או לא שלא משנה לך אם באו חברים שלך היום או שהמכון ריק לגמרי שלא משנה לך אם אתה יותר עייף או פחות עייף כל אימון, אתה רוצה לבצע, ולא להפסיד כלום ואם יוצא לך להפסיד אתה מרגיש משהו בלב.. משהו כזה שגורם לך יום למחרת לדפוק אימון חזק יותר פי 3 (: שלא משנה מה אתה אוכל את הארוחות שלך בזמן כמו שצריך שלא משנה אם קצת כואב לך הראש או קצת מקורר - אתה משתדל להתאמן ולאכול כמו שצריך (לא מדבר על אם אתה חולה... זה אסור להתאמן) בקיצור - שאתה מתאמן כי אתה אוהב ונהנה להתאמן, ולא כי זה מביא לך "גוף יפה". |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הם שאכרה דוחפים את זה על כל מה שאפשר, חמוס, חביתה, שניצלים, אורז, פסטה אין כל מה שאתה חושבים עליו שאפשר לאכול הם יסימו על זה שמן זית.
__________________
![]() Light Weight Baby Light Weight |
|
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יודע שאתה בודי בילדר כש... אתה רואה טלווזיה ולא משנה מה מראים תמיד שתראה מישהו בלי חולצה תתחיל לנתח ולקטלג אותם ולתת הערות לאלה שיושבים לידך:
"זה יש לו מסה סבבה רק חסר לו קצת חזה" זה יש לו גב חזק אבל חסר לו מסה בכל השאר" "זה סתם שחיף" "זה חטוב רצח צריך רק עוד כמה קליגרמים" "זה סתם שמן" "זה אם יעשה חיטוב יראה קטלני רצח" וכו' אין אני אומר לכם זה נהיה מחלה :):):):) אשכרה לפעמים אתה בוחר את האנשים להסתובב איתם לפי עם הם סוסים או לא :):):):) (בצחוק ![]()
__________________
![]() Light Weight Baby Light Weight |
![]() |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
:):):):) כה! כשאתה מתעצבן כשחברים שלך מתלהבים ממישו עם ריבועים בבטן ואומרים שהוא סוס ואתה מסביר להם שהוא סתם אפס ובכאפה אתה מעיף אותו 5 מטר |
|
![]() |
![]() |
#11 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
זה לא שלמדתי לאהוב פשוט התרגלתי לטעם וזה כבר לא דוחה אותה כמו פעם...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#13 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |