|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-10-09, 23:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תקרא את הפרק של הסקווט בספר ss
יש כ"כ הרבה דברים שצריך לעשות, שקשה לפרט תתחיל מלראות סרטונים ולצלם את עצמך |
|
|
תצוגה עם הדגמה
