|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-02-07, 20:42
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
בבוקר או בצהריים אתה משלב ביחד פחמימה ? או שלא הבנתי נכון ועם כולם אתה שם סוכר ענבים
אם לא כדי לשלב פחמימה ביחד כדי שהספיגה תיהיה יותר טובה והחלבון לא ילך לאנרגיה
__________________
mmm |
|
|
|
11-02-07, 21:00
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחח אני בכלל לא מסתכל בתזונה ותוספים סתם יצא לי עכשיו כי הפורום מת...
לפותח הפוסט... tibia_tibia2@walla.co.il תצרף אותי נענה לך על הכל... חחחח סיקס פאק יא שרוט חחח הרגת אותיXD
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
