|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אצלי במכון ראיתי כמה ילדים ששאלו את המדריך והוא אמר להם לעשות את התנועה של ההרודת ידיים במכונה של הקרוס. לא יודע עד כמה זה אפקטיבי..
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |