|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() שמע מיותר לכתוב לך שהוא טועה כי זה מובן מאליו. לא נכנס לכמה הוא רחוק ממישהו שמתאמן 20 שנה באופן אופטימלי. ואני בטוח בזה.
אתה בן 15, אתה עדיין לא רשאי לעשות מה שאתה רוצה, אם ההורים שלך לא יסכימו לקנות / יסכימו שתקנה. אין לך באמת מה לעשות חוץ מלחכות 3 שנים. תתמקד בתזונה טובה ואתה תוכל להתקדם גם בלי זה. |
![]() |
![]() |