|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-10-09, 21:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ועם אני שוקל 50 וצורך 3000 קלוריות,גם אני צריך להוריד קק"ל לדעתך..?ואני גם בss
|
|
|
|
24-10-09, 21:20
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
על 50 קילו 3000 קלוריות?
אני שוקל 76 ואני עושה את המסה שלי על 3000-3100
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
