|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שני A
שלישי B חמישי A שישי B
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
![]()
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ולשלב בכל יום של אימון משקולות גם אימון אגרוף ?
כשחושבים על זה זה נכון כי גם ככה זה לא אימונים בחדר כושר זה אימון ביתי תודה
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |