|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה על התגובה.
במקרה הזמנתי בטעם בננה - לא רע דווקא. השאלה שלי האם אין בעיה להתחיל מסה ישר אחרי שלא התאמנתי חודשיים (תוכנית מיוחדת ותזונה נלוות) או שמא אני צריך לתת לגוף זמן הסתגלות קצר? |
![]() |
![]() |