|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-10-09, 13:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נכון שאתה קטן ועדיין אתה לא ממש מוצא את עצמך במכון..
אבל הלוואי עלי להיות במקומך.. אני התחלתי לעשות סקוואטים לפני 7 חודשים כולה.. לפני גם לא הייתי משקיע כל כך על רגליים. גם דאד ליפט וכל תרגילי המוט האולימפי התחלתי לא מזמן, חוץ מלחיצת חזה. תמשיך ככה לאט לאט תלמד טכניקה, ובעוד כמה שנים לא תהיה פראייר בכלל, מבטיח לך. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
