|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-10-09, 23:49
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יש לי גם שאלה בקשר לקליקים בכללי:
אם יש לי קליקים באצבעות בידיים (אני עושה את זה מתוך ריפלקס זה כמו הימכרות) ויש לי גם קליקים בידיים שאני עושה סתם חימום (שעושים לפני כדורסל או כדורגל) זה מזיק כל הקטע של הקליקים וזה מנוגד לפיתוח גוף? |
|
|
|
21-10-09, 00:51
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קנאקים או קליקים במרפק נפוצים באימוני כוח (בלחיצות השונות בעיקר).
אם התופעה איננה מלווה בכאבים (או שהכאבים נובעים פסיכוסומטית מה"פחד") אז אין שום בעיה להמשיך כרגיל. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
