בולשיט אחי.. אתה יכול להתחיל ולהפסיק מתי שאתה רוצה..
כמובן שעל הדרך שלא תחשוב שאם אתה מתחיל לקחת חלבונים אתה נהיה קולמן...
זה כולה תוסף תזונה שנועד לעזור לבודיבילדרים להשיג את כמות החלבונים שהם צריכים ליום בלי לאכול את כדור הארץ.
מניסיון אישי שלי, השתמשתי כחודשיים ואז הפסקתי לחודש וחצי בשל חוסר מזומנים, בחודש וחצי האלו העמסתי על עצמי יותר אוכל רווי חלבונים, טחנתי יותר טונה וקוטג'ים מבדרך כלל, ובמקום לקחת שייק אחרי אימון ורק שעה אחר כך ארוחה.. הייתי עושה ארוחה ישר אחרי החדר כושר, פה ושם פינקתי את עצמי בחטיפים מהמכון... בכל אופן אם התזונה של נכונה גם אם תפסיק לצרוך חלבונים בשייק שום דבר קריטי לא יקרה לך.
אבל עכשיו חזרתי לטעם הנפלא של צ'מפיון בננה והחיים קלים הרבה יותר
10-02-07, 21:49
תצוגה עם הדגמה
