|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
משתמש פעיל
|
יום שאין בצפר? 3 ארוחות לפני האימון, ו3 ארוחות אחרי האימון זה יוצא בסביבות 4-5
|
|
|
|