|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
Fat bastard
|
![]() ציטוט:
תכפילי את זה ב-15 כיוון שבקבוק גדול מכיל ליטר וחצי = 675 קלוריות שהרוב מסוכר. יש 7 ימים בשבוע זה אומר בערך 3 בקבוקים לשבוע = 2025 קלוריות לשבוע. לחודש זה יוצא 8100 קלוריות. נקודה מעניינת למחשבה לאנשים שמעוניינים לרזות... ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |