הוא טמבל אחושרמוטה
הוא רוצה שאני יעשה סקוואט פי 1.5 ממשקל הגוף שלי 20 חזרות
זה לא הגיוני לפחות לא בשבילי
גם השאלה איזה סקוואט דיפ או רגיל מה מו מי
בכל מקרה הוא רוצה שאני יעשה 120 קילו סקוואט 20 חזרות
זה לא נראה לי יקרה איי פעם גם אם אני אמשיך להתאמן עד גיל 50
זה לא כזה הרבה לבן אדם מאומן פשוט לא ראית אנשים כאלה אז אתה חושב שזה לא אפשרי.
10-02-07, 21:07
תצוגה עם הדגמה
