בעיה בחיטוב - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
בעיה בחיטוב

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

15-10-09, 16:39

Bar's

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: May 2007

הודעות: 1,417

כללי:: ג'וני

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatmanscoop

א.אין לי תפריט אני פשוט אוכל חלבונים ולא נוגע בפחמימות ושותה הרבה מים ..
ב.העמסות ? מה זה
ג.אימון אנארובי 4 פעמים בשבוע

ענית לעצמך על השאלה, תכין תפריט מסודר עם פחמימה שומן וחלבון שתדע כמה אתה מכניס מכל דבר, רק ככה תוכל להתקדם..

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:07.