|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-09, 15:44
|
#21 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
כי היא בגובה שלי והיא רצתה שניכנס שנינו לתמונה אחד מעל השני.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
14-10-09, 15:51
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
אה חח..
חשבתי שהיא סתם עושה סקוואט בטכניקה לא טובה... |
|
|
|
|
14-10-09, 15:56
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב אחי
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
14-10-09, 18:20
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
ניראה מעולה אחי
 .
__________________
|
|
|
|
|
14-10-09, 18:52
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
ארבל,אתה מאסיבי בטירוף,יופי של ידים.
מצפה לראות אותך על הבמה בקרו ב=] |
|
|
|
|
14-10-09, 20:13
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
אחלה זרועות ממה שרואים
משקלי עבודה ? |
|
|
|
|
14-10-09, 20:14
|
#27 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
14-10-09, 21:37
|
#28 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 202
עוסק ב:: פיתוח הגוף
חדר כושר: EGO מודיעין
|
יש מצב להיקף יד ואמות?
__________________
נתונים: גיל 13.6 משקל 64 גובה 1.70 קר עליתי ל34   Train To The Pain[b]משקלים: squat:90KG RM6 Start Bence Press:65KG RM10 Start "הדרך להגשים חלום זה להתעורר ממנו" |
|
|
|
|
14-10-09, 21:40
|
#29 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
למען האמת לא מדדתי היקפים מלא זמן,אני פשוט לא מתעסק בזה יותר ,אני שופט לפי המשקל ,לפי הקליפר של האחוזי שומן ולפי המראה
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
14-10-09, 21:44
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
מפלצת מסה אתה...
|
|
|
|
|
14-10-09, 22:03
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
שור אחי..
__________________
|
|
|
|
|
14-10-09, 23:26
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
ידיים מעולות !!
כל הכבוד !!!!
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
15-10-09, 02:04
|
#33 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 169
גיל:: 21
עוסק ב:: מנהל מכירות
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
15-10-09, 02:27
|
#34 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ידיים ענקיות אבל כבר אמרתי לך אחי ...
אתה לא מהווה דוגמא יחסית לכלום אתה הבחור הכי גדול שראיתי... מהפורום. המשך כך , ואל תקשיב להם... פרונט מלא אנחנו נראה על הבמה אחי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
15-10-09, 09:21
|
#35 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
15-10-09, 17:25
|
#36 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-10-09, 18:31
|
#37 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
יפה מאוד...מה עם תמונות עדכניות יותר? =]
__________________
 
|
|
|
|
|
15-10-09, 18:43
|
#38 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-10-09, 00:21
|
#39 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-10-09, 04:09
|
#40 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
חשבתי על משהו מצחיק
תראו איך הבחור נראה...ותחשבו על השם שלו.... הר-ארבל!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
