|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אינבעיה נשמה..
ואחרי שאתה חושב שסיימת לכתבו את ההרצאה.. חכה שאמא בקניות,אבא בעבודה,והכלב עושה מה שהוא עושה עם הגרביים המסריחות ש'ך.. לך לסלון,או לחדר.. תלוי איפה נוח לך.. גם ככה אין אפחד בבית.. שים סטופר ותתחיל להקריא את הטקסט,לעבוד עם הגוף וכל הזיוני שכל האלה,עם עצירות וכל הבולשיט הזה.. תראה כמה זמן זה לוקח,ומשם תזרום עם זה פשוט |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
סמל מין
|
![]() ציטוט:
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
סמל מין
|
![]() זאת הכוונה שלי אבל בכל מקרה ישלי עוד זמן לזה, כרגע אני לומד על הבסיס של ההרצאה כל התנועות המגוונות לעמוד עם ביטחון לתת לדעת מידע מעניין בקיצור כל מה שקשור לנושא שיוכל לגרום לי לתת לך לשבת בכיסא ולהקשיב לי מתוך עניין. התיכנון שלי זה להרצות בהרצאה הגדולה על בודיבילדינג תחרותי,תוספי מזון למינהם,תזונה מסביב לשעון,אימונים לעומק,ניפוץ מיתוסים ושילוב באמצע של סרטון מוטיבציה טוב של מתחרה מן המניין (חח ברור שקולמן) ובקיצור לתת להם מידע לעומק מזה פיתוח גוף אמיתי ומה הוא כולל בתוכו, מה שאומר שתהיה לי המון עבודה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |