|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-10-09, 12:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לדוגמה אימון עליון (כל תרגל 3 סטים)
בנצ מתח פרס חתירה |
|
|
|
13-10-09, 12:51
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-10-09, 12:54
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
