|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תפריט מעולה, השאלה אם תקפיד בו, קל לרשום על הנייר אבל לאכול 3000 קלוריות איכותיות בלי אוכל נוזלי נראה לי קצת בעיה..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |