|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עלייה של קילו שריר בחודש הכוונה.
אתה יכול לעלות בחודש 5 קילו אבל 5 קילו לא יהיה שריר אלא חלק מזה,וכול השאר נוזלים ושומן.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |