|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-10-09, 19:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כנראה שהגב שלך חלש, תעבוד וזה יסתדר.
בכל פעולה של קירוב בכתף גם הגב וגם החזה עובדים [נקודה מסויימת בבנצ ובחלק מהתנועה במקבילים.] |
|
|
תצוגה עם הדגמה
