ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-10-09, 13:43   #1
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

איתי בושרי נראה הרבה פחות ממי שבתמונה
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 13:52   #2
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsD צפה בהודעה
איתי בושרי נראה הרבה פחות ממי שבתמונה

טוב אחי
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 13:56   #3
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עלוש צפה בהודעה
טוב אחי :d
קשה להבדיל, כי לא ראינו תמונה שלו מאז שהוא התחיל 5x5...
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 14:01   #4
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם צפה בהודעה
קשה להבדיל, כי לא ראינו תמונה שלו מאז שהוא התחיל 5x5...
חחחחח עכשיו לרצינות , 5x5 באמת עובדת ? אני שוקל להתחיל אותה בקרוב..
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 14:03   #5
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

אז מי זה???
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 14:04   #6
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עלוש צפה בהודעה
חחחחח עכשיו לרצינות , 5x5 באמת עובדת ? אני שוקל להתחיל אותה בקרוב..
לדעתי, עובד כמו כל תוכנית... לכל תוכנית היתרונות והחסרונות שלה.
יהיו כאלה שיגידו שהיא הכי מוצלחת, ויהיו כאלה שיגידו שהיא קצת פחות.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 14:06   #7
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם צפה בהודעה
לדעתי, עובד כמו כל תוכנית... לכל תוכנית היתרונות והחסרונות שלה.
יהיו כאלה שיגידו שהיא הכי מוצלחת, ויהיו כאלה שיגידו שהיא קצת פחות.
לאחד שהרבה זמן לא התאמן כמו שצריך בגלל כל מיני סיבות וקשה לו לעלות במשקלים , תתאים ?
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 14:47   #8
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עלוש צפה בהודעה
לאחד שהרבה זמן לא התאמן כמו שצריך בגלל כל מיני סיבות וקשה לו לעלות במשקלים , תתאים ?
בהחלט
תתאים יותר מאשר אימון abcd לתקופה הקרובה.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 15:41   #9
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עלוש צפה בהודעה
לאחד שהרבה זמן לא התאמן כמו שצריך בגלל כל מיני סיבות וקשה לו לעלות במשקלים , תתאים ?
סביר להניח
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 14:06   #10
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם צפה בהודעה
לדעתי, עובד כמו כל תוכנית... לכל תוכנית היתרונות והחסרונות שלה.
יהיו כאלה שיגידו שהיא הכי מוצלחת, ויהיו כאלה שיגידו שהיא קצת פחות.
אם תמשיך לדבר פה על התוכנית הזאת פה אתה תקבל הודעה פרטית זועמת מטמפלר אז כדאי שתפסיק
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 14:19   #11
Daniel2
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 155
כללי:: Daniel
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עלוש צפה בהודעה
חחחחח עכשיו לרצינות , 5x5 באמת עובדת ? אני שוקל להתחיל אותה בקרוב..
אין ספק שזו התכנית שתעלה את משקלי העבודה שלך בצורה הטובה ביותר.
עקב העלייה במשקלי העבודה,נוסף גירוי(עצימות עולה) מה שמוביל ליותר מיקרוטרואמה,מה שבסופו של דבר מוביל ליותר מאסה.פשוט.
אבל תצטרך לאכול המון עלוש
Daniel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 14:24   #12
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel2 צפה בהודעה
אין ספק שזו התכנית שתעלה את משקלי העבודה שלך בצורה הטובה ביותר.
עקב העלייה במשקלי העבודה,נוסף גירוי(עצימות עולה) מה שמוביל ליותר מיקרוטרואמה,מה שבסופו של דבר מוביל ליותר מאסה.פשוט.
אבל תצטרך לאכול המון עלוש
טוב תודה
נעשה בקרוב .
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 16:41   #13
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עלוש צפה בהודעה
חחחחח עכשיו לרצינות , 5x5 באמת עובדת ? אני שוקל להתחיל אותה בקרוב..
אל תדבר איתי
__________________
****
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 18:52   #14
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 צפה בהודעה
אל תדבר איתי
תפסיק לעשות 12 שעות בשבוע אירובי במאסה...
אם משעמם לך תראה טלויזיה
moo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים