|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-02-07, 17:34
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה הולך אצלי רגליים חזה יד קדמית.... אבל לפי מה שהבנתי פה אני צריך לשנות את הסדר ל חזה, כתפיים ויד אחורית גב, רגליים ויד קדמית זה נכון??? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
