|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לנסות ללמוד דרך האינרנט/קלטות
יש כאלו שבאמת יכולות ללמד את הבסיס איך להביא אגרוף נכון. ואחרי שתלמד את זה,רק אחרי זה תקנה שק איגרוף ותתחיל לתת אגרופים. |
|
|
|