ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-10-09, 07:54   #1
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי !Demon! צפה בהודעה
אז זהו שלא
אז תקן אותו..נשמע..
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-09, 10:26   #2
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp צפה בהודעה
אז תקן אותו..נשמע..
אני כבר רשמתי כלכך הרבה פעמים , אנשים לא מאמינים לכלום אפילו לא למחקרים אז אין טעם..
מעדיפים לחשוב שהם צודקים בזמן שהם טועים...
לא היתי צריך להגיב בכלל מהתחלה
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-09, 15:04   #3
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! צפה בהודעה
אני כבר רשמתי כלכך הרבה פעמים , אנשים לא מאמינים לכלום אפילו לא למחקרים אז אין טעם..
מעדיפים לחשוב שהם צודקים בזמן שהם טועים...
לא היתי צריך להגיב בכלל מהתחלה
זה לא זה שלא מאמינים, אנשים פשוט אטומים ונכנסים לקטנות, הם לא מבינים שאנשים מפתחים ופיתחו גוף ושרירים בעבר גם בתקופות שלא העמיקו ככה בתזונה, בלי אבקות, בלי בננות אחרי אימון ובלי נעליים. איך זה קרה?
בכל התקופות האלו גם לפני 100 שנה, אנשים אכלו אוכל, והרבה, המפתח הוא לאכול טוב במיוחד כשאתה מתאמן, ולא להכנס לקטנות.
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-09, 16:10   #4
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! צפה בהודעה
אני כבר רשמתי כלכך הרבה פעמים , אנשים לא מאמינים לכלום אפילו לא למחקרים אז אין טעם..
מעדיפים לחשוב שהם צודקים בזמן שהם טועים...
לא היתי צריך להגיב בכלל מהתחלה
תמשיך להסמך על מחקרים שנעשו על 6 נבדקים.
אני כבר הגבתי לך בעבר על הלייצנות שלך בנוגע לאינסולין מסתבר שוויתרת באמצע

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max90kg צפה בהודעה
עוד מיתוס של וינגייט
וההמלצה מוינגייט היא בערך 10גרם חלבון עם איזה 40 פחמימה.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 15:43   #5
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל צפה בהודעה
תמשיך להסמך על מחקרים שנעשו על 6 נבדקים.
אני כבר הגבתי לך בעבר על הלייצנות שלך בנוגע לאינסולין מסתבר שוויתרת באמצע


וההמלצה מוינגייט היא בערך 10גרם חלבון עם איזה 40 פחמימה.
טוב אני לייצן שמסתמך על מחקרים ואתה תמשיך להקשיב לאנשים מוינגייט שלמדו חומר מלפני 30 שנה ועדין אומרים לאנשים שאם אוכלים יותר מ28.7 גרם חלבון בפעם אחת זה הופך לשומן
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-09, 17:32   #6
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! צפה בהודעה
טוב אני לייצן שמסתמך על מחקרים ואתה תמשיך להקשיב לאנשים מוינגייט שלמדו חומר מלפני 30 שנה ועדין אומרים לאנשים שאם אוכלים יותר מ28.7 גרם חלבון בפעם אחת זה הופך לשומן
אף אחד לא אמר שזה הופך לשומן, אף אחד לא אמר שצריך אחרי אימון 30 גרם חלבון.
ובין השאר למדתי מעבר לוינגייט ועשיתי גם בגרות על מערכת העיכול אז אני כן יודע עם מה היא יכולה להתמודד.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים