|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-09-09, 23:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
שמע לירון לדעתי אתה עוסק בחרטא. חוץ מקריאטין וחלבון אתה לא צריך שום תוספים תאמין לי. אולי רק אומגה 3 ומולטי ויטמין מהצד שגם זה לא חובה אבל אתה לא צריך קפאין גם ככה זה לא יעזור לך זה רק יפריע לך לעלות במסה.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
