|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפותח הפוסט זה נראה לי סתם בזבוז.
שים כפפות. ותבדוק עם המדריך בחדר כושר שלא יעשה לך בעיות למה יש מתאמנים ששמים את זה ומלכלכים את כל המקום.
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
כפפות רק יקשו על האחיזה.
__________________
|
|
|
|