|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תאכל אוכל אחי תיהיה במאזן חיובי ואתה תעלה לאט לאט .. אם עדיין מאד קשה לך להיות במאזן חיובי אתה יכול להיעזר בגיינר
|
![]() |
![]() |