|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קיבלתי,
אני עדיין בגישה שלשם קבלת תוצאות חיטוב טובות יותר עדיף לאכול כל 3 שעות, אבל היי........ שכל אחד יבדוק מה טוב בישבילו ויישם... תודה על ההסבר moo! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |