שאלה| שיפור כוח האגרוף

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה\| שיפור כוח האגרוף

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

25-09-09, 15:37

נאור123

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2009

צפה באלבומי התמונות של נאור123

הודעות: 87

גיל:: 19

עוסק ב:: בישול

חדר כושר: חדר כושר צבא

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse

מכות בהחלט קשורות לגודל, יש קשר מובהק בין עוצמה של אגרוף למסה של הגוף.
זה לא אומר שאדם ששוקל 120 קילו יתן אגרוף חזק, אבל אם תקח שני מתאגרפים מאומנים ברמה הגבוהה ביותר, שאחד שוקל 70 והשני שוקל 80, אתה תראה הבדל.

דווקא 10 קילו לא נראה לי שיהיה הבדל ..
אם אתה מדבר על מישו ששוקל 95 נגיד ומישו ששוקל 70 אז באמת שיש הבדל ..

__________________
מתאמן מתחיל...

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Big Bang

שלום.
אתמול בלילה עקץ אותי יתוש ממש בבייספס. הרגשתי גירודים אז קמתי ומעכתי אותו על הקיר, עכשיו ראיתי שהיה בו הרבה דם שהוא שאב לי... יכול להיות שאני צריך לאכול עוד חלבונים בשביל להחזיר את הדם לבייספס?
תודה

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:40.