|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-09-09, 21:56
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אין לך שומן גם תצבור שומן ואז תעשה שכיבות בטן עם משקולת על הבטן או מאחורי/מעל הראש
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
